Berlin ist umgeben von facettenreichen Wäldern und Seen. Es gibt viele schöne Orte, die man besuchen kann, um in die Atmosphäre der Natur einzutauchen. Das Waldbaden als Entspannungstechnik hilft dabei, wieder eine Verbindung zu sich und der Natur herzustellen. 

Nicht nur im Wald, auch in einem Park kann man Erholung und Entspannung finden. Ob im Tierpark, Mauerpark oder am Tegeler See - Berlin bietet viele grüne Oasen, in denen man Energie tanken und den Alltagsstress loslassen kann. 

Das japanische Wort Komorebi beschreibt das Sonnenlicht, was durch die Blätter der Bäume fällt. Dieses Licht-Schatten-Spiel übt eine besondere Faszination auf die Menschen aus. Nur in Japan gibt es einen bestimmten Begriff für dieses Naturphänomen. 

Hast du eine Schreibblockade? Fehlt dir die Inspiration? Wünschst du dir mehr Freude und Leichtigkeit? In der Natur erfährst du tiefe Entspannung. Blockaden können sich lösen und die Kreativität kommt ins Fließen. Genieße den Wald mit allen Sinnen, wecke dein inneres Kind und lass dich einen ganzen Tag lang von der Natur faszinieren.